近两年可能是大家对口腔的护理意识越来越强了，各种口腔护理产品也是层出不穷，其中呼声最高的就是美白牙贴和漱口水，身为一线网上冲浪达人，种草收割机的我怎么能不跟风呢！今天就跟大家分享分享这些网红口腔护理单品到底有没有效果！

美白牙贴

我买的是佳洁士的美版美白牙贴，小红书上很多人都在用，说是比中文版的效果好。它的使用方法也很简单，在刷牙前贴在牙齿上，过程中会一直分泌口水，不过要注意吐掉或是吞掉，防止过多口水稀释美白效果，贴半小时后就可以撕开了，后续也需要正常刷牙。

我也特意去了解过美白牙贴的原理，靠的是过氧化物和牙齿表面沉积的色素分子进行氧化还原反应，把色素分子分解为无色小分子，从视觉上让牙齿看起来更白。但是因为美白牙贴的有效成分比较少，所以美白效果有限，需要长时间坚持用。我用了一盒之后，牙齿的确有变白，但是停用后还是会反黄，所以个人觉得它更适合应急使用，比如下个月要去当伴娘，可以提前一个月用美白牙贴，让自己牙齿看起来更白。

漱口水

我是第一次用漱口水，所以做了很多攻略以后入手了李施德林果味漱口水的樱花蜜桃味。李施德林这个牌子本身就很有名，我在超市看到最多的就是李施德林漱口水，而且小红书和微博上很多人都有推荐，最关键的是这款是赵露思同款！本路人粉必须冲好吗！

当然啦光牌子响亮产品不好用也是不行滴！先说说它的口感吧，配方里不含酒精，入口后不会觉得刺激，口感比我想象中的要温和。然后香味真的是那种甜甜的味道，感觉很适合约会的时候用！再来说说它的效果，我喜欢吃完饭后、喝完奶茶咖啡后用它漱一下口，嘴巴里的异味都被清甜果香味取代了，还有和同事们开会前也会先漱一下口保持清新口气。

目前用了一瓶以后我感觉自己口腔确实健康不少，最明显的就是以前嘴里都会有臭臭的东西，但是现在没有了，用漱口水的期间也没有出现过口腔溃疡、刷牙出血的问题，所以我感觉漱口水还是很有用的，用完我要继续囤！不过还是要提醒大家一句，漱口不能电梯刷牙哦，最好的口腔清洁方法还是要刷牙+牙线+漱口水啦！ 经过本人亲测后，这些口腔护理好物能这么火果然不是没有理由的！大家还有什么好用的口腔护理好物推荐吗？