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女生要让伴侣知道你的真实需求

2021-08-02 未知

原标题:男朋友一定要学会的三种“道歉姿势”

作者:陆琪

“为什么每次都是我先道歉?”

这句话我想大多数人都听过,特别是经常吵架的情侣。

女生总觉得男生应该主动道歉,来哄她开心。刚开始的时候男生还是很愿意道歉的,但是时间长了也难免会心理不平衡。

因为男人和女人对于吵架这个事情,有个截然不同的认知。

那就是对男人来说,只要把对错分清楚了,那架就吵完了,应该立刻情绪平复。而对女人来说,如果我的情绪没有平复,那么谈对错毫无意义。

所以男人对于该不该先道歉这个问题,就取决于哪一方的是非对错。

但女生却觉得是非对错并没有那么重要,重要的是你是否愿意来主动道歉哄我的态度。

也正是因为这样不同的认知,才会让情侣经常在吵架中无法自拔。

那么对于女生来说,怎样才能让男人知道你的真实需求呢?

01

区分哄和道歉的区别

陆琪老师说:

你要在男人的认知里,把道歉和哄切割开来。因为如果每次都是道歉的话,他会觉得相当于认错,但认错是要先分对错的。

很多女生总是会觉得,因为我是女孩子,所以你必须要让着我、哄我,你必须要先向我低头。这种想法其实是很不可取的,因为我们总说男女双方应该平等,感情里更没有所谓因为你是男生或是女生就应该做到怎么样。

还有些女生在吵架之后,男生会来试探的哄哄你,但你反而因为他的低头觉得自己更加占理,于是就不搭理他继续冷战。

种种上述的前因变量,都导致了男生不愿意主动来哄你的结果。

所以你首先需要改变他的认知,就是哄和道歉是完全不同的两件事。

男人以为道歉就是讲道理,但实际上讲道理之前得先有一个场景,叫哄。

不管吵架是谁对谁错,你作为我男朋友,你是唯一一个有资格来平复我情绪的男人。你要让他知道他来哄你不是为了承认错误,而是为了平复你的情绪。

当然作为女生来说,你也需要给他一定的正面强化。

有粉丝说她男朋友一开始恋爱的时候都会主动来哄她,但她觉得自己不能那么轻易的被哄好,显得自己太廉价,所以都会先冷他。

那么这个男生就会发现,自己就算先去低头哄对方都不能得到什么好的结果,所以他下一次就宁愿不说话。

你需要让他知道,虽然事情是他的错,可是他记得了先来“平复我的情绪”,所以我决定原谅你。

那么下一次他一定会记住,吵架后先平复你的情绪是多么重要。

02

有人说,如果女生太容易被哄好,男生是不是就可以肆无忌惮犯错?

所以总结是很重要的。

绝大多数男人在承认错误和发誓再也不犯的时候,根本没认识到自己究竟错在哪里。

我闺蜜每次跟男友吵架,都闹得不可开交。男友每次都会主动来跟她道歉,但是每到那个时候,她就会开始追问他错在哪里。

男友只是为了安抚她的情绪,结束这一场争吵,其实根本没有觉得自己有任何的问题。所以这样的追问就引发了下一场的争吵。

一而再再而三的追问不仅不能让他发现自己的问题所在,反而会觉得你太作,往后的耐心也只会越来越少。

所以陆琪老师提出一套“四步法”的总结方法:

“谁”、“做了什么事”、“让谁”生气了、“我以后不应该怎样”。

你需要让他知道你在意的点是什么,让他知道下一次不能在相同的事情上犯同样的错,而不是只让他不断回想自己做了些什么。

这个方法,用在吵架里其实有很好的梳理效果。因为吵架往往是情绪的叠加,也就是两个人的对话过程中,有好多次让人生气的状况出现,所以可以一层层的梳理出来。

其实这也是情侣吵架之后特别重要的沟通方式,也可以大大减少你们因为吵架而分手的概率。

所以情侣吵架并不是你们情绪褪去之后就可以结束的,还需要总结,才能减少下一次吵架的概率。

03

找到彼此真正的需求

为什么两个人在一起会经常吵架?

其实就是因为性格不合。在很长的一个生活里面,性格不合有时候会表现为吵架,有时候会表现为冷战,有时候甚至要分手。

那么有人会说,既然是两个性格不合的人,是不是就一定要分手?

其实不然。

这个世界上哪有那么多天生就性格完全相合的人,只是有些人能够找到他们问题和矛盾的根源,并去解决问题。

大多数的吵架,都是因为不懂对方的需求。而真正的需求是对方提出的要求背后的原因,这才是需求。

就好像有粉丝抱怨她男朋友喜欢打游戏,不会花时间陪她。男友觉得“我打游戏就好像你追剧一样,我在你旁边打游戏的时候难道没有在陪着你吗?”。

其实女孩真正的需求就是两个人一起做同一件事情,而不是各自玩着各自的手机,沉浸在自己的世界。她要的是精神上的陪伴,而不是人坐在旁边。

有时候你们觉得是一个完全无法解决的巨大的矛盾,在这套需求理论里面非常轻松就可以得到解决,只要你能找到真正的需求所在。

所以你们看,情侣吵架这样正常且复杂的事,也并不是毫无解决方式的。

我收到一条粉丝的私信:

男朋友经常和我吵架,他什么事情都不让着我,一定要跟我争个是非。别人的男朋友都会宠爱自己的女朋友,大声说话都很少,为什么他就要这么对我?

他是不是根本就不爱我?

但其实吵架并不是不爱的表现,吵架只是亲密关系在形成的过程中,所造成的摩擦和裂缝。

吵架真的不可怕,可怕的是两个人没有正确的解决方式。

让男友正确“道歉”的这三个姿势,你学会了吗?

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