健康
睡什么颜色的床单不易生病
2017-05-07
我们在选购床罩时，往往会选择自己偏向的颜色，或是参照个人年龄特征。可你知道吗，不同的颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响。因此，在选择床罩的颜色时，详细>>
一辈子不得癌症的6个秘方
2017-05-07
癌症，这个令人谈之色变的“杀手”，每隔一阵子就会跳出来拨动人们紧张的神经。数据显示，我国每年新发癌症约312万例，每分钟就有6人被诊断为癌症，癌症发病率在40岁后快速上升详细>>
嘴边常备 这几种食物让你远离皱纹
2017-05-07
如果你注重抗老这项工作，那么从你刚知道这个概念开始准备，你会比别人远离衰老很多年，常年在手边背着这几种食物，连抗老面霜你都可以晚用几年。 1 蓝莓 蓝莓 富含丰富的抗氧详细>>
清晨做3件事保你活过90岁
2017-05-07
早上深呼吸有助健康 深呼吸 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。 然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随详细>>
几天洗一次头才最健康
2017-05-07
一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。 测测你的头发是否健康 一、首先做下发质健康测试，看看你的详细>>
呵护牙龈正当时 盘点几款常见的牙龈护理牙膏
2017-05-07
知道吗？我们日常遭受的很多牙齿问题其实是由牙龈问题引起的，因为牙龈是牙齿的保护伞。而牙龈如婴儿般娇弱，只有给予它细致入微的呵护，才能让我们在即将到来的春节期间大口详细>>
中医解释人为何长白发
2017-05-07
“白发三千丈，缘愁似个长。”古代诗歌里不乏对白发的描述，而伍子胥过昭关，一夜愁白了头的故事也被人们相传至今。就连刚刚当选美国新一届总统的奥巴马，据说原本一头乌黑浓详细>>
冬季代谢慢 三招教你排毒轻体减肚腩
2017-05-07
医学上毒素是体内各种代谢产物的总称，人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是详细>>
早晨空腹喝水到底是对是错
2017-05-07
早上空腹喝水是对是错 一、早上空腹喝水是对是错 近日在网络上流传着这样一种说法：“早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育详细>>
冬季多吃10大抗癌食物
2017-05-07
十字花科的植物，包括西兰花、卷心菜等。研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。 近日，美国“妇女健康在线网站”援详细>>
隔夜的水到底能不能喝？
2017-05-07
经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。早晨第一杯水，需要如何喝？ 早上第一杯水应该怎么喝 一、早上一杯水应该怎么喝？ “早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已详细>>
医生不会告诉你的20个健康秘密
2017-05-07
1、喝吧，水就是有益健康? 结论： 每次100毫升以内，每小时喝水不超过1000毫升 解析： 理论上说，多喝水是可以帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担。但要知道，成人的肾脏每小时只能排水详细>>
白领久坐肩背疼 告诉你六种方法放松肩背
2017-05-07
随着科技的发达和时代的发展，人们的办公条件也比以往好了很多，并且融入了很多高科技因素。这就出现了很多整天坐在办公室里面对着电脑工作的人。由于久坐不动，这些人大多都详细>>
养生：起床5个坏现象说明越来越老
2017-05-07
人的身体每天都在发生各种各样的变化。每天早上起床若是觉得自己有以下几种症状，可就要小心了，这些现象都说明你在慢慢变老，要加强对自己身体的保养。 一、便秘 你没有想到详细>>
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